- 2021年2月15日
産後ママがもらって嬉しい！おすすめの出産祝い
マイナートラブルに悩まされる妊娠生活から、言葉にできないほどの痛みを伴った出産を経て、仕事のように「疲れたから辞めた！」とは言えない育児が始まった産後ママ。知人や身内から出産祝いをいただくことがあっても内容は生まれてきた赤ちゃんへのプレゼントが多かったりします。 本記事では赤ちゃんへのプレゼントでは […]
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産後
- 2021年2月7日
産後のむくみの原因は？解消できる方法を徹底解説
産後において足や手、顔などのむくみに悩まされるママさんは少なくありません。 忙しい子育をしているとつい自分のことを後回しにしてしまい、気がついた頃には足がパンパンに腫れ上がっていた。ひどい痛みで毎晩眠れなく寝不足になった。など体調を崩してしまっては生活リズムなどにも悪影響が出てきます。 ここでは産後 […]
- 2021年1月19日
産後ダイエットは食べることが重要！キレイに痩せるための秘訣
「妊娠中に14kg太った」「妊娠で増えた体重はちゃんと戻るのか」などと、不安なママは多いですよね。 産後の体は授乳でカロリーを消費し、骨盤も動きやすいので痩せやすいタイミングではありますが、何もせずに痩せた人はごく僅かです。何もせずに痩せた人というのは、母乳をあげて痩せた人が大半ですが、これは食事に […]
- 2021年1月6日
もう怖くない！産後の抜け毛の原因と対処法
子供を産むと髪の毛が抜けるって知っていましたか？「出産後脱毛症」あるいは「分娩後脱毛症」と呼ばれていますが、知らないと不安になってしまいますよね。 しかし、それは出産をしたことがあるほとんどの女性が経験したことのある症状なのです。そこで、本記事ではその抜け毛の原因や対処法についてご紹介していきます。 […]
- 2020年12月23日
子育中に仕事を辞めても後悔しない方法を徹底解説
子育中てや家事と仕事で毎日が辛いと思っている。体力的にも精神的にも仕事と両立していくのは限界。本当は仕事を辞めて子育てに専念したい。毎日が辛く悩んでいる。 でも子育て中に仕事を辞めてしまって大丈夫かな？ 将来の生活が不安でなかなか仕事を辞められない。 仕事を辞めたいけどこの先不安でなかなか辞職に踏み […]
- 2020年12月18日
【イライラが凄い！！】産後のストレスの原因とは？発散法もご紹介
赤ちゃんのお世話をしていると、幸せを感じるものですよね。しかし、寝不足や体調不良、食事やトイレなどもままならない産後の生活はストレスが溜まりやすいものです。産後のストレスは放っておくと取り返しのつかないことになってしまうことも… そこで、本記事では産後ママさんのストレスの原因と、そのストレスを発散す […]
- 2020年12月15日
【産後ママ必見】産後に抜け毛？ヘアケアはどうする？
産後ママの大きな悩みの種の一つである「髪の毛」の悩みについて、多くの産後ママが苦しむ抜け毛や髪のごわつきへの対処法やケア、また、染毛などのオシャレはいつごろからしても良いのかなどを紹介しています。 髪は女の命とも言われますので悩んでいる方は必見です。 抜け毛、髪の毛のごわつきと肌荒れにどう立ち向かう […]
- 2020年12月12日
【産後の悩み】産後の抜け毛はなぜ起きるの？原因と対処法を解説
産後の抜け毛の時期は、やたらと抜け毛が気になるものです。髪の毛が抜けるたびにどんどん深刻になってはストレスも溜まってしまう一方です。 抜け毛はなぜ起きるの？抜け毛の原因や対処法を知りたい。 これから出産を控えている、産後の抜け毛に悩んでいる人に向けて抜け毛の原因と対処法をわかりやすく解説していきます […]
- 2020年12月4日
【ママさん必見】産後抜け毛、はげの原因と対策
子供が生まれた後、ある日鏡を見たら自身の髪が大量に抜け落ちていた。 これに驚き不安になってしまうママさんが後を絶ちません。 しかし、これはとても自然な現象で、病気でも何でもありません。 本記事では、産後訪れる抜け毛、はげの原因と対策について解説していきます。 産後抜け毛、はげの原因 産後抜け毛、はげ […]
- 2020年11月30日
産後の高血圧に要注意！高血圧の問題点を解説
妊娠中は、血圧は基本的に妊娠前よりも低くなり、週数が進むとゆるやかに戻っていきます。妊娠中にかかりやすい疾患として「妊娠高血圧症候群」という病気がありますが、こちらは産後12週以降には血圧が元に戻ります。 しかし、出産を終えても血圧が高くなった状態のまま、ということがあるのです。今回は産後の高血圧は […]