子育てをしながら仕事をこなすワーキングマザー、通称「ワーママ」。1985年に比べて育児休業を利用する女性が増え、ワーキングマザーの数も急激に増えました。今ではワーキングマザーは珍しい存在ではなく、「女性は家に入り家を守る」といったステレオタイプを唱える人は少なくなりましたよね。
とはいえ、育児中の仕事との両立は簡単なものではなく、精神的にも体力的にも辛いと感じるワーママは多いのではないでしょうか。
この記事では、ワーママとしてハッピーでいるためのコツをお伝えします！
ワーママとしてのメリット
「仕事をしながら子育てをしています。」というと、多くの場合「大変」「子供がかわいそう」といったネガティブな反応をされるのではないでしょうか。
もちろん育児と仕事の両立は大変ですが、大変さ以上にメリットも沢山あります。ここではワーママとしての嬉しい効果を紹介します。これから育児休業からの復帰で不安になっているママや両立に不安を抱えるママはチェックしてくださいね。
職場復帰することで社会とつながりを持てる
小さい子供の子育って真最中のママであれば、「社会からの疎外感」を感じるママは多いのではないしょうか。
朝起きたら子供の世話をし、子供と食事をし、子供と遊んだりお散歩をしたり、いつの間にかねんねの時間になり、一緒に寝る・・・・という子供中心の生活を送ります。ふとしたときに、「あれ？最近夫としかまともな会話をしていないな」と思う日も多々あるかと思います。
職場復帰すると、保育園や幼稚園の先生やお友達のママと話す機会も出来るでしょう。職場では上司や同僚と子育て以外の話ができます。職場では「ママ」ではなく、1人の人間、女性として接してくれる唯一の場ではないでしょうか。
一日中子供のことでイライラすることが減る
子供と一日中一緒に居てイライラしないママはあまりいないと思います。自分の大事な子供だからこそ、ごはんを食べてくれなかったり、片付けをしてくれないとガミガミ怒ってしまったり、イライラしてしまうというママは沢山います。
子供から離れる時間があると、一緒に居られる時間が無限ではなく有限で、限られた時間を有意義なものにしようとします。
その結果、ガミガミ怒るより今の時間を大切にしようと穏やかな気持ちで子供と向き会うことができます。子供もいつも怒っているママじゃなくて、いつもニコニコしたママのほうが嬉しいですよね。
金銭的に余裕ができる
復職前は夫の給料だけで生活をするという家庭は多いのではないでしょうか。ですが、女性として美容だけでなく洋服代、友人との交際費等、さまざまな出費がありますよね。
家庭とは別の個人としての出費を夫の給料から使ってもいいのかと悩むママは大勢います。出費を抑えるがあまり、今まで使っていたスキンケア商品をより安いものに替えたり、好きな洋服を着ることや友人とごはんにいくことを諦めてしまうママは多いはずです。
独身時代の頃と同じようにお金を使うことは出来ないかもしれませんが、復職すると夫に負い目を感じることもなく女性としての必要経費を賄うことが出来ます。また、自分の給料を生活費として夫と共同で出すことで、夫と対等な立場になるので家事や育児に対し協力を得やすくなったり、言いたいことが言いやすい環境になります。
育児と仕事を上手に両立する方法
前述でワーキングママとしてのメリットを紹介しましたが、育児と仕事の両立は想像以上に大変です。
いくら夫と対等な立場になり協力を得やすくなったとは言え、復職前に定着してしまったママとしての役割は簡単に変えることは出来ず、今までと変わらず子育てから家事までこなしてしまうワーママは多くいます。
家族・子供のために復職しているのに、復職をしていることでストレスが溜まったり終始イライラしてしまうのは勿体ないですよね。ここでは上手に両立する方法を紹介します。最近うまくいかない。。。と悩んでるママは必見です！
一週間分の下ごしらえを週末にまとめて行う
勤務形態が時短であってもフルタイムであっても、保育園で子供を迎えに行ってから家事をして、ご飯の用意から子供に食べさせ、お風呂の準備をする・・・・これを毎日行うのはとても大変です。しかも、日中は会えない自分の子供と余裕を持って接することが出来ないのはとても心苦しいですよね。
比較的時間に余裕のある週末に一週間分の買い物を済ませ、一週間の献立に合わせて下ごしらえをしジップロックに入れて冷凍をすると、夕食の準備では炒めるだけで終わり、とストレスフリーになるのでおススメです。
調味料を合わせる際には子供と一緒にすると、子供と一緒の時間を過ごせるだけでなく、食育にもなります。今まで夕飯の準備に追われていた夜の時間が、週末に前準備を終わらせておくだけで時短になますよ。
夜のスキンケアはフェイスパックで済ませる
子供と一緒にお風呂に入ると子供を着替えさせ、ボディーローションをつけさせているうちに、ついつい自分のスキンケアは後回しにし、そして気づいたときには肌はカサカサ・化粧のノリが悪くなりいつも疲れている人に見える・・・なんてことはないでしょうか。
子供を授かり母になったからといって、女性ではなくなったわけではありません。いくつになってキレイでいたいし、夫とラブラブでいたいというのは女性であればだれもが考えることではないでしょうか。でも子供も大事ですよね。
お風呂から出てからのスキンケアはフェイスパックに頼りましょう。子供がお風呂から出る前にフェイスパックをし、その間に子供の着替えからスキンケア、そして自分の着替えを済ませることが出来ます。フェイスパック一枚だけで時短になりキレイになれるって一石二鳥ですよね！
一週間の着る洋服を制服化させる
朝起きてから通勤服のコーディネートするのってとても面倒だと思いませんか？しかも子供の着替えもさせるなんて、朝のバタバタがさらにバタバタになりますよね。
会社に着ていく服を制服化すると毎朝悩むまずにさっと着替えることが出来、出勤までの余った時間で子供と朝食をともにすることが出来ます。
会社に着ていく服はあまり派手なものではなく、シンプルで着回しできるものをチョイスすると毎日ちぐはぐな組み合わせにならずに済みます。それすらも面倒だ！というママは、いっそのこと月曜日から金曜日までのコーディネートを決めておくといいですよ。
いつもハッピーでニコニコのママが一番！
朝から晩まで働き詰めのワーキングマザー。もちろんメリットもありますが、大変なのには変わりありません。
ママが笑顔でいれば、子供や周りの家族は幸せになれるはずです。子育てと仕事で忙しいからこそ、今回紹介した方法を試してみてくださいね！