- 2021年6月16日
妊活中の食事で気を付けることとは？刺身は食べても大丈夫？
「妊娠中は刺身を食べるのを控えた方がいいと聞いたけれど、妊活中はどうなんだろう？」「妊活中に積極的に摂りたい栄養素って何？」そんな疑問に答えます。 妊活を考え始めると、普段の食事をいつも以上に気にかけてしまいますよね。 「どんな食材を食べていいのか」「どんな食材は避けたほうがいいのか」と、悩んでいる […]
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「妊娠中は刺身を食べるのを控えた方がいいと聞いたけれど、妊活中はどうなんだろう？」「妊活中に積極的に摂りたい栄養素って何？」そんな疑問に答えます。 妊活を考え始めると、普段の食事をいつも以上に気にかけてしまいますよね。 「どんな食材を食べていいのか」「どんな食材は避けたほうがいいのか」と、悩んでいる […]
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