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産後

  • 2021年7月24日

産後ダイエットはいつから始める?お腹に効果大なダイエット法も

赤ちゃんを出産後、何もしなくてもある程度体重が落ちると思っていても、実際はほとんど変わらなかった、という人も少なくありません。 「体重ってこんなに変わらないもの?!」とびっくりする人もいるかもしれませんね。 そろそろ重い腰を上げて、産後のダイエットに取り組まなければ、と思いつつも、体調なども気になり […]

  • 2021年7月21日

産後の抜け毛が気になる人必見!気にならない髪型3選とポイント

赤ちゃんのお世話にもなれてきたころ、少しずつ気になり始めるのが産後の抜け毛。 産後は抜け毛が増えるとわかっていたつもりでも、まさかこんなに抜けるとは思わなかった、という人も少なくありません。 できるだけ抜け毛が気にならな髪型をしたい、どんな髪型が抜け毛をカバーできるのか知りたい、という人のために、産 […]

  • 2021年7月3日

【夫側からみた】産後クライシスの回避方法と乗り越え方を徹底解説

出産後急激に夫婦仲が悪くなる現象のことを「産後クライシス」と言います。 産後クライシスという言葉が流行り出し多くの子育て夫婦にとって産後クライシスを自覚するようになって話題性が高まるようになりました。夫側はもちろんのことまだまだ産後クライシスという現象があることを知らない人もたくさんいます。 妻の状 […]

  • 2021年6月29日

【解決法】赤ちゃんがスプーンデビュー前に身に付けるべき力とは?

「もうすぐ2歳になるのにスプーンで食べられない」「練習させなくちゃいけないの?」と心配しているパパ・ママは少なくありません。実際に保育園でもお家で練習をさせている家庭も多いです。 しかし、保育士の立場からいうと、少なくとも2歳まではスプーンを強要する必要はないと思います。今回は0~2歳児クラスまでを […]

  • 2021年6月23日

【産後太りの解消法】痩せない原因とダイエットに失敗しないためコツ

産後太りに悩むママさんにとって、子育てや家事が忙しくてダイエットできない。ダイエットはしているけど続かなくて体重が戻らない。 このまま痩せにく体質や産後の太った体型になってしまうかもと不安や焦りを感じているママさんも多いのではないでしょうか? 産後太りを解消法して理想の出産前の体型に戻したいママさん […]

  • 2021年6月12日

おすすめ授乳服ブランド4選│プチプラでおしゃれな授乳服をチェック

産後、授乳しやすいことに特化した「授乳服」。 授乳期間中という短い期間しか着用しないため、購入を迷っている人も少なくありません。 もし購入を迷っているなら、ぜひ一度着てみてください。 普通の服での授乳のときに困っていたアレコレが、もしかしたら授乳服を着ることで解消されるかもしれませんよ! 「でもやっ […]

  • 2021年6月7日

産後は頭皮のケアが重要?抜け毛対策もできるシャンプーの選び方

産後の体調トラブルは、女性ホルモンのバランスが乱れてしまうことが原因と考えられていますよね。 抜け毛や毛髪のダメージも、女性ホルモンの乱れの1つです。 産前には感じなかった頭皮トラブルによって、抜け毛が増えたりかゆみが収まらなかったりするので、産後は頭皮のケアにも着目しておきたいですね。 頭皮トラブ […]

  • 2021年5月14日

育児休業給付金は延長できる?コロナ禍での育児休業制度について

育児休業給付金の制度はご存知でしょうか?名前は聞いたことがあっても、実際にどんな制度か知らない方もいらっしゃるかもしれません。育児休業給付金は1995年に導入された制度で、今までに何度か制度の改正も行われています。 今はコロナ禍で、育児休業も指定の期間では不足することも出てくる可能性があります。 今 […]

  • 2021年4月30日

2人目希望でも産後の生理がこない!原因は?再開・受診の目安は?

産後の生理がいつ頃再開するのか、というのはとても気がかりなことです。 個人差があるとわかってはいても、二人目妊娠希望をしていると、なかなか生理がこないと不安になってしまいますよね。 出産を経験した人は産後どのくらいで生理が再開したのか、産後の生理がこない原因をご紹介します。 またどのくらい生理がこな […]

  • 2021年4月12日

【要チェック】気になる産後の抜け毛!~原因と対策~

出産を経験したママなら悩むであろう産後の抜け毛。出産直後は気にならなくても、床に落ちる髪の毛は増える一方で、気づいたら至る所に髪の毛が落ちている・・・・ということも多々あるのではないでしょうか。 髪の毛をブラシでとかしたり、シャンプーをしたりするだけで、髪の毛が抜けていく姿を見るのはとても悲しいです […]

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