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ストレス

  • 2021年7月3日

【夫側からみた】産後クライシスの回避方法と乗り越え方を徹底解説

出産後急激に夫婦仲が悪くなる現象のことを「産後クライシス」と言います。 産後クライシスという言葉が流行り出し多くの子育て夫婦にとって産後クライシスを自覚するようになって話題性が高まるようになりました。夫側はもちろんのことまだまだ産後クライシスという現象があることを知らない人もたくさんいます。 妻の状 […]

  • 2021年7月2日

【お酒好き必見】妊活中のお酒をやめるタイミングや向き合い方

妊活中はやめた方がいいと言われるけど、職場や友人の誘いなどの付き合いではお酒はなかなか避けることはできませんよね。 また、妊活を始めたけどストレス解消やリラックスできるので毎晩のようにお酒が好きでやめられない。やめなきゃと思ってもついお酒を飲んでしまう人、妊活中でも大好きなお酒をやめたくないと悩んで […]

  • 2021年6月23日

【産後太りの解消法】痩せない原因とダイエットに失敗しないためコツ

産後太りに悩むママさんにとって、子育てや家事が忙しくてダイエットできない。ダイエットはしているけど続かなくて体重が戻らない。 このまま痩せにく体質や産後の太った体型になってしまうかもと不安や焦りを感じているママさんも多いのではないでしょうか? 産後太りを解消法して理想の出産前の体型に戻したいママさん […]

  • 2021年6月11日

【ワーママ必見!】子育てと仕事の両立とは?

子育てと仕事を両立するワーキングママ。今では珍しい存在ではなく、3人に2人がワーキングママであると言われています。 「母親が家にいるのは当たり前」という考えから「女性も働く時代」になったのにも関わらず、母親としての役割が変わっていないのも事実です。むしろ負担は増えたのではないでしょうか。 この記事で […]

  • 2021年5月30日

いつからが安定期?妊娠初期に気を付ける事・楽しめる事♪

妊娠初期にはつわりをはじめとする体調不良なども現れてきます。 また、安定期に入るまで気を付ける事、安定期に入ったらしてもいい事など妊娠中も注意すべきことがたくさんあります。 しかし妊娠中もしっかり楽しめることもあります♪ 今回は安定期とはいつ頃からなのか、妊娠初期に気を付ける事と楽しめる事を紹介しま […]

  • 2021年5月7日

生後10ヶ月の赤ちゃんが夜に頻繁に起きる夜泣き!対処法を解説します

子育て中にあるつらいことの1つは、充分な睡眠を取れないことではないでしょうか。 出産してから、夜間の頻繁授乳で細切れ睡眠を繰り返していると、いつになったら夜通しゆっくりと睡眠がとれるのかなと途方に暮れてしまいますよね。 また、新生児の時は5~6時間ぐっすり眠っていてくれていたのに、10ヶ月に入ると急 […]

  • 2021年4月14日

転勤族の子育てがつらいと感じる理由と対処法

「急に夫の転勤が決まった!」大急ぎで引越しの準備を始めるたびにまたゼロから新生活をスタートしなくてはと、ママさんの苦労がつきません。 また、子供の転園や転校などの手続きが大変。子供にとってもつらい思いをさせてしまっているのではと悩んでしまっているママさんも多いはずです。 ここでは転勤族の子育てがつら […]

  • 2021年4月12日

【要チェック】気になる産後の抜け毛!~原因と対策~

出産を経験したママなら悩むであろう産後の抜け毛。出産直後は気にならなくても、床に落ちる髪の毛は増える一方で、気づいたら至る所に髪の毛が落ちている・・・・ということも多々あるのではないでしょうか。 髪の毛をブラシでとかしたり、シャンプーをしたりするだけで、髪の毛が抜けていく姿を見るのはとても悲しいです […]

  • 2021年4月1日

産後抜け毛のオススメシャンプーとケア方法を紹介!

出産後の抜け毛に困っているママ多いのではないでしょうか?  不安になる事もありますよね。 出産後だけもが経験する産後抜け毛。  ケア次第で、ひどくなる事なく最低限で抑える事ができます◎  今回は、髪の毛のケア方法とオススメのシャンプーを紹介します!  これから出産を控えている方、現在抜け毛に悩んでい […]

  • 2021年2月27日

妊娠初期症状と気をつけるポイント

妊活を頑張っている方は、生理前になると「妊娠しているかな…?」と毎回ドキドキと不安でいっぱいですよね。  もし、妊娠していたら今までと全く同じ生活をしてしまってはお腹の中の赤ちゃんに悪影響となってしまいます。  念願の妊娠であれば、安心して妊娠生活も送りたいもの。  そこで今回は、「妊娠 […]

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