妊活中

• 2020年9月20日

妊娠したら、本当に必要なマタニティーウエアと自分用グッズとは？

はじめての妊娠！ わくわく、ドキドキ、うれしい気持ちと大丈夫かな？という気持ちで、いっぱいだと思います。 これから少しずつ、必要なモノを準備していかないといけませんね。インターネットや育児書を見ていると、あれもこれも必要な気がする。。。 でも、ちょっと待って。モノを増やしすぎるのはもったいないのでは […]

• 2020年9月17日

妊活中の食事で摂るべき栄養素！食事以外で注意することも紹介

現在妊活中だけどなにから始めたらいいかわからない…どんなことに意識したらいいの？ そう思っているママたちに、ぜひ実践してもらいたいのが「食事で摂る栄養素のバランス」を整えることです。 本記事では、摂っておいたほうがいい栄養素について解説しています。 妊活中のママや、もうすでに妊娠しているママにも読ん […]