- 2020年9月24日
【妊活】ふたりでできる妊活レッスン！タイミング法のすすめ
タイミング法という言葉を聞いたことがありますか？ そろそろ赤ちゃんがほしいな、そう思うカップルもいらっしゃると思います。 いつも通りの生活の中で、自然に妊娠したら理想的ですよね。でも時には、思うようにはいかないこともあるかもしれません。 病院で不妊治療が必要？そう思う前に、夫婦でできるのが、このタイ […]
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papamamaスタッフ
- 2020年9月24日
【痩せたい人必見】産後ダイエットにはコツがある？オススメの方法と注意点を解説！
妊娠中に増えた体重、出産すればある程度減ると思っていたのに、想像よりも減らずにがっかりした、という人も多いのではないでしょうか。 できれば早く体重を戻したい、産後ダイエットに早めに取り組みたい、という人のために、始める時期とおすすめの産後ダイエット法をご紹介します。 産後ダイエットの注意点もご紹介す […]
- 2020年9月23日
【0歳～1歳】ママにおすすめな子育て無料アプリ7選｜
子育てアプリって無料で使えるものが色々ありますよね。 本記事では先輩ママが実際に使ってよかった無料アプリを厳選して7つ紹介します。 赤ちゃんの育児日記アプリ、離乳食のお役立ちアプリ、授乳室の検索アプリなど、育児中のママが『あると便利！』『こういうの探してた！』というアプリばかりを集めました。 おすす […]
- 2020年9月23日
子育て支援施設が疲れるママへ｜気疲れしない方法を教えます
『明日子供と何をしよう』と悩むママは多いですよね。 そんなママにとって無料で室内遊びができる子育て支援施設は、とても便利な場所です。 しかし、子育て支援施設に行くのが疲れるというママも一定数います。 本記事ではそんな子育て支援施設に行くのが憂うつなママに向けに、明日から少し気疲れが軽くなる方法を紹介 […]
- 2020年9月23日
妊娠超初期とは？妊娠の兆候と気を付けておきたいポイントをご紹介！
妊娠を希望していると、生理予定日が近づくにつれ、妊娠の有無にドキドキしながら日々を過ごすことになります。 しかし、妊娠の有無を正確に判断するには、最低でも生理予定日を1週間程過ぎなくてはなりません。とはいえ、妊娠超初期にも、妊娠の有無を自己判断で調べることができるのです。 この記事では、 妊娠超初期 […]
- 2020年9月23日
子育てママへのちょっとしたプレゼント7選｜本当に喜ばれる物
毎日大変な子育てママへのちょっとしたプレゼント。 子育て中の友人への手土産や、パパからママへ日頃の感謝を込めたプレゼントなど、誕生日などの特別な日でなくてもプレゼントは贈る側も、もらう側も幸せな気持ちになりますよね。 本記事では、1児のママである筆者が日々の子育てに疲れたママが本当に欲しいものをピッ […]
- 2020年9月22日
育児中の不安どうしてる？子育てのお悩みは相談して楽になろう
子供の発達の様子やママ友との人間関係、親戚や家族との関係など、子育て中はさまざまな悩みが出てくるママも多いと思います。 悩みは人間的に成長できるチャンスでもありますが、長引くと長期的なストレスとなり、心身に影響を及ぼすことも考えられます。 つらい悩みは相談を通じて軽くしていきましょう。 この記事では […]
- 2020年9月22日
子育て中のイライラに疲れたママへ！イライラを解消する方法3つ
子育て中のイライラを感じているママは多いのではないでしょうか。イライラには原因があり、つきとめることで対処方法がわかります。 イライラして子供に優しくできなかったり、自己嫌悪したりしてしまうママも、イライラの原因を知っておくと毎日が変わっていくかもしれません。 この記事では、子育て中のイライラの原因 […]
- 2020年9月22日
育児ノイローゼ自己診断！育児ストレスの原因は？主な症状と対処法
育児がつらい、しんどい、毎日毎日疲れて限界…。 それもそのはず、「世界で最も過酷な仕事」という動画でも描かれたように、育児はとてもハードなお仕事なんです。 育児ノイローゼとは、育児ストレスが原因で起こる体と心の不調のこと。最近ちょっと体調が変、などと感じることはないですか？ 自分でも気がつかないうち […]
- 2020年9月22日
子育てってどれぐらい費用がかかるの？給付金も合わせて徹底解説！
「毎月の給料でこれから養っていけるか心配」 「子育てっていったいったいどれくらい費用がかかるの？」 子育てをしていく上で費用面はかなり心配ですよね。 自身の子供をちゃんと20歳まで育て上げることができるか、子供の成長とともに不安になてくると思います。 本記事では、子育てにかかる費用や子育てで受け取る […]