- 2021年3月16日
妊活中の食事の基本!食べていいもの食べてはいけないもの
妊活中は、体を暖めたりストレスフリーな生活を心がけたりすることを重視しますが、やはり食事も大きなポイントに! 食事こそが妊活の基本といってもいいほど、妊活中は食事にこだわってみるのがおすすめです。 どんなものを食べればいいのか、また食べてはいけないものはあるのかなどが気になりますよね。 妊活をもっと […]
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お座りが安定して活動範囲も広がる生後10ヶ月。 そろそろ赤ちゃんっぽいおもちゃは卒業! と考えているパパママも多いかもしれませんね。 とはいえ、おもちゃはたくさんあってどれを選べばいいか迷ってしまいます。 生後10ヶ月の赤ちゃんにぴったりのおもちゃを選んであげたい、と思っている人のために、おすすめの […]
産後は妊娠前に比べて骨盤が開いていて、この骨盤の開きをいかに早く戻すかによって、産後の体型が戻りやすくなったり腰痛を緩和したりすることにつながります。 骨盤の開きを閉めるのに役立つのが、骨盤ベルト! 骨盤ベルトは種類がたくさんあり、どれが自分に合っているのかなど、何を選べばいいか迷ってしまいますよね […]
子どもと一緒のお出かけは、おむつやミルク、タオルや着替えなど、何かと荷物が増えがちです。 そんな荷物をすっきりまとめてくれるのが、マザーズバッグ。 これからマザーズバッグの購入を検討しているなら、斜めがけのバッグよりも子育てリュックがおすすめですよ! ここでは子育てリュックの魅力と、おすすめの子育て […]
結婚してしばらくすると「そろそろ赤ちゃんが欲しい」と妊活を始めるのは、ごく自然なこと。 近年では晩婚化が進み、30代から妊活を始めることは特別珍しくはありません。 とはいえ、30代からの妊活は年齢のタイムリミットを考えると、不安もたくさんありますよね。 そこでカギとなるのが「腎」!ここでは30代から […]
髪の毛は女性にとって見た目の印象を左右する、重要なパーツのひとつ。 産後、抜け毛が増えて髪の毛が少なくなってしまった、と悩む人も少なくありません。 できれば抜け毛を予防したい、なるべく早く髪の毛の量をもとに戻したい、そう思っている人のために、ここでは産後の抜け毛におすすめの市販のシャンプーをご紹介し […]
生後1ヶ月頃になると、ベビーバスを卒業して大人と同じ浴槽でお風呂に入る赤ちゃんも多いはず。 初めての大きなお風呂は、慣れるまでは赤ちゃんも大人もドキドキで、自分のことはつい後回しになりがちですよね。 ここでは赤ちゃんと一緒のお風呂をサポートしてくれる、便利グッズをご紹介します! 併せて、事前準備の方 […]
生後6ヶ月になると、赤ちゃんの表情が豊かになり、動きもどんどん活発になってきます。 ここまで元気に成長したことをお祝いする「ハーフバースデー」をご存知ですか? せっかくの記念だから、思い出に残るお祝いにしたいと思っても、どんなことをすればいいかわからない、という人もいるでしょう。 ここでは生後6ヶ月 […]
子どもが生まれてしばらくは、慣れない育児でなかなか外出できないママも多いはず。 生活が安定し始めたら外出も楽しみたいと思いますが、どこへ行けばいいかわからない、という人もいるでしょう。 そんな時は子育て支援センターを利用してみませんか? 「子育て支援センターって何するところ?」「どうやって利用すれば […]
子どもが生まれてこれからのことを考えると、漠然とした不安を感じることも少なくありません。 「本当にちゃんと子育てできるのかな」「将来どうなるのかわからなくて不安」など、いろいろなことが不安に感じることもありますよね。 そんな子育て不安は誰もが感じることで、時間とともに少しずつ解消していくものです。 […]