妊活│パパママ.com

2021年8月13日

【妊活中に知っておきたい】朝ごはんで妊娠しやすい身体をつくる方法

妊活でまず食生活を見直すことが大切です。その中でも朝ごはんは妊娠しやすい体質にするために重要な要素をたくさん含んでいます。たいていの人は、「忙しいから」や、「めんどくさいから」でなんとなく朝ごはんを抜いてしまったり、軽めなパンやコーヒーだけで済ませてしまいいがちです。朝ごはんには妊活にとってどの […]

2021年8月7日

妊活アプリはコノトキにおまかせ！夫婦で使える排卵日予測アプリ

「コノトキ」は生理開始日を入力するだけで、次の生理開始日や排卵日を予測してくれる妊活アプリです。基礎体温をグラフ表示して管理、専門家によるアドバイス配信など、妊活中に必要な機能がすべて無料で利用できる、魅力的な妊活アプリですよ。妊活アプリ「コノトキ」を詳しく知るために、機能やおすすめポイントをご […]

2021年7月23日

妊活アプリはルナルナが使いやすい？アプリで体内リズムを管理♪

妊活は生理のリズムを知り、排卵しているか確認することが大切ですよ。排卵することで精子を受精することができ、妊娠に繋がるので、まずは自分の体内リズムを把握したいですね。体内リズムの管理で便利なのが妊活アプリ「ルナルナ」です。ルナルナならスマホで簡単に生理日の管理と、排卵日の予測を行うことが可能で […]

2021年7月14日

妊活ヨガって何？妊活中に実践したいヨガのポーズ3選

妊娠しやすい体質を目指すなら、まずは適度な運動を始めて女性ホルモンの分泌を促すことが大切です。体を動かすことは生活リズムの改善につながり、ストレスの発散にもなるので妊活中の方は積極的に取り入れたいですね。適度な運動でおすすめなのが「ヨガ」です。妊活ヨガという言葉があるように、妊活とヨガの相性は […]

2021年7月12日

赤ちゃんの産み分けはできる？男女の産み分けの真実についてご紹介！

「男の子か、女の子か、自分たちで決めることができる」という噂を聞いたことはありませんか？生殖医療技術が進化した今、はたして性別の産み分けは本当に可能なのでしょうか？そこで、本記事では赤ちゃんの性別を産み分けすることは可能なのか？そして、市販されている「産み分けゼリー」に医学的根拠はあるのか？につい […]

2021年7月4日

妊娠検査薬の値段は？感度は？値段と特徴を解説

妊活中に馴染みの深い妊娠検査薬。メーカーによって様々な種類が出ていますが、どれも同じようで、どれを選べば良いのかわからない。という人も多いのではないでしょうか？今回は、妊娠検査薬の特徴や値段など紹介していきます。妊娠検査薬の選び方妊娠検査薬と一言で言っても様々な種類があり、どれが一番良いのか分 […]

2021年7月2日

【お酒好き必見】妊活中のお酒をやめるタイミングや向き合い方

妊活中はやめた方がいいと言われるけど、職場や友人の誘いなどの付き合いではお酒はなかなか避けることはできませんよね。また、妊活を始めたけどストレス解消やリラックスできるので毎晩のようにお酒が好きでやめられない。やめなきゃと思ってもついお酒を飲んでしまう人、妊活中でも大好きなお酒をやめたくないと悩んで […]

2021年7月1日

妊活女性だけじゃダメ！男性の妊活のポイント

妊活を始めたけれど、なかなか妊娠できない…。という夫婦は多いのではないでしょうか？「妊活を始めた」=「病院に通う」というイメージの方は多いかと思います。単に病院へ女性が通い妊活を行なったり、女性だけが頑張っていてもなかなか妊娠することができません。妊活をしている夫婦の中で […]

2021年6月24日

妊活に大事なタイミングって？妊娠へ少しでも可能性をあげよう！

皆さん「妊活」という言葉は聞いたことがありますよね。名前の通り、妊娠に向けて活動することです。でも妊活といってもやみくもにしていてもなかなか成功へはたどり着けません。そこで今回は、妊活のタイミングについて紹介します。妊娠するためにできることそもそも妊娠ってすぐできるものではありません。正しく妊 […]

2021年6月19日

妊活