- 2021年1月14日
【妊活】妊娠力を高めるには漢方が良いって本当？ポイントと進め方
妊活を進めているけどなかなか授からない、病院でいくつか薬をもらっているけど効果があるのかいまいちわかりにくいなど、妊活が思うように進まないという人もいるでしょう。 できれば自然妊娠をしたいと考えている人や、体質を根本から改善して妊娠に備えたい、という人には、漢方薬を取り入れるのがおすすめ。 妊活に漢 […]
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妊活中
- 2021年1月3日
【東京】妊活中にしておきたい！デートにもおすすめの子宝神社3選
妊活中は食事に気を付けたり体調の変化に気を配ったりと、毎日考えることでいっぱいです。 子どもを授かりたいという気持ちは日を追うごとに高まり、ときには気疲れしてしまうこともありますよね。 ストレスが爆発する前に、夫婦でデートしながら巡ることができる子宝神社に足を運んでみませんか？ 困ったときは神頼み！ […]
- 2021年1月1日
妊娠に必要な栄養分とオススメのサプリを紹介
食生活や日常生活自分なりに気を使っているけれど、なかなか妊娠できない…と悩んでいる方多いのではないでしょうか？ そんな時にオススメなのが「サプリメント」です！ サプリメントは気を使っていてもなかなか摂取しにくい成分をしっかりと補ってくれます◎ サプリメントを活用してバランスよく栄養を摂取 […]
- 2020年12月22日
【ママさん必見！】2人目の妊活のタイミングとコツ
1人目が大きくなってくると、そろそろ2人目がほしい、という方は多いです。 しかし、2人目を授かるにあたって、1人目の世話や体調に関することなどで不安がぬぐえないこともしばしばあるようです。 本記事では、2人目の妊活のタイミングや、その際の注意点などを解説していきます。 これから妊活を始めようという方 […]
- 2020年12月8日
妊活に葉酸サプリは必要？気になる効果と市販のおすすめサプリを紹介
妊活中は食事にも気を使っている人は多く、葉酸など摂取しきれない栄養に関してはサプリを活用している人もいるでしょう。 とはいえ、妊活中は本当に葉酸サプリが必要なの？と思っている人もいるはず。 ここでは妊活中の葉酸サプリの気になる効果と、妊活中にぜひ飲んでもらいたいおすすめの市販サプリをご紹介します。 […]
- 2020年11月22日
わかりやすい妊活本おすすめ5選│妊活を始めるスタートブックに
結婚をすると「そろそろ赤ちゃんが欲しい」と思うのは自然なことです。 結婚と同時に、妊娠しやすい体づくりを目指す妊活を始めるカップルも多いですが、何から始めればいいかわからない、という人も少なくありません。 そんな時におすすめしたいのが「妊活本」です！ とはいえ妊活本の種類は多く、何を選べばいいか迷っ […]
- 2020年11月8日
おすすめ妊活アプリ5選│妊活アプリでどんなことができる？
赤ちゃんを待ち望んでいるカップルにとって、体と心を整えるために妊活をすることが一般的になりつつある今。 何から始めていいかわからない、という人も多く、そんな時に役立つのが「妊活アプリ」です。 ここでは妊活アプリでできることや、おすすめの妊活アプリを5つご紹介します！ これから妊活を始めようと考えてい […]
- 2020年11月4日
妊活におすすめのレシピ5選│作り置きレシピ活用で1週間を攻略！
妊活中は食事にも気を使いたいもの。 栄養バランスを意識したり、体を温める働きのある食材を積極的に取り入れたり、妊活中の食事のポイントはたくさんありますよ！ とはいえ、具体的にどんなレシピを選べばいいかわからない、という人も多いはず。 ここでは妊活中に取り入れたい栄養素と、妊活におすすめのレシピをご紹 […]
- 2020年11月3日
妊活でできることは？食事や基礎体温、タイミング法など基礎を学ぶ
妊活はその名の通り、妊娠を目指すための活動のことをいいます。 とはいえ、どんなことから始めていいのか、できることは何なのか、いまいち妊活にピンときていない人もいるでしょう。 そこで今回は、妊娠ができる期間を知ることから始め、食事やタイミング法など妊活でできることをご紹介します！ 何から始めればいいか […]
- 2020年10月29日
【妊活中のお酒】お酒がやめられない！妊娠しにくいって本当？
お酒が大好きな人にとって、お酒を控えるのはストレスにもなりやすく、なかなか簡単にはやめられません。 しかし妊活中の人にとっては、お酒を飲んでいいのか迷ってしまいますよね。 妊活中にお酒を飲むと妊娠しにくくなるなどといわれることもあり、ますます気になります。 ここではそんな妊活とお酒の関係について、わ […]